Čo je artróza?

Artróza je bolestivý zápal kĺbu. Toto ochorenie vzniká z dôvodu nadmerného opotrebovania chrupavky. Môže byť následkom zranenia, veku alebo nadmerného používania.

Cvičenie s Powerballom

Cvičebný program s Powerballom posilňuje svaly zápästia a zvyšuje celkový rozsah pohybu kĺbu pomocou používania jemného rytmického odporu. Ten stimuluje krvný obeh a produkciu synoviálnej tekutiny, pomáha uvoľneniu a stabilizácii zápästia počas normálnych denných aktivít, čo v konečnom dôsledku vedie k redukcii zápalu a opotrebenia.