Prejavuje sa bolesťou v oblasti ramena a obmedzením hybnosti. Ochorenie najčastejšie vzniká akútnym či chronickým preťažením ramenného kĺbu.

Cvičenie s Powerballom

Pravidelné cvičenie s Powerballom je ideálny spôsob, ako zlepšiť krvný obeh rotátorovej manžety, redukovať zápal a stabilizovať ramenný kĺb posilnením okolitých svalov a šliach. Oba produkty sú tiež ideálnym spôsobom ako sa zahriať pred akoukoľvek športovou činnosťou. V neposlednom rade pomáha predzchádzať možnému zápalu a úrazu.