Ako spoznám, že mám “golfový lakeť”?

Bolesť je prítomná na vnútornej strane lakťa, je ostrá, bodavá, vystreľujúca. Príčina bolesti je spôsobená preťažením v oblasti flexorov zápästia a prstov. Bolesť sa objavuje hlavne pri pokrčení prstov, sklopení zápästia a vnútornej rotácii zápästia, pri úplne normálnych činnostiach, napr. odomykaní dverí, točení volantom, práci so skrutkovačom a podobne. Tento syndróm, ako jeho názov napovedá, je typický pre hráčov golfu.

Cvičenie s Powerballom

Pravidelné cvičenie s Powerballom stimuluje krvný obeh a zvyšuje produkciu kolagénu. Taktiež dochádza k zníženiu bolesti a stuhnutia. Cvičenie je rozhodujúce pre uzdravenie postihnutej oblasti, kde je obvykle nižší prietok krvi - a to aj v normálnom zdravom tkanive. Úľava je okamžitá a dlhotrvajúca.